Что? Зачем? Как?

Что такое коуч-сессия?

Это формат работы с клиентом, в котором коуч, используя инструменты и технологии, задает клиенту вопросы, позволяющие решить его задачу/проблему.

Какой результат я получу от работы с коучем?

В начале работы клиент заявляет, какой результат он хотел бы иметь. И на протяжении диалога коуч работает над получением этого результата. В зависимости от запроса клиента, достижение результата может занимать от одной до нескольких сессий. Но в конце каждой сессии клиент намечает определенный план действий. По ощущениям, после работы с коучем клиент получает ясность и более глубокое осознание своей ситуации, энергию для активных действий, повышение мотивации.

Как я пойму, что мне нужен коучинг?

  1. Хочется изменений в определенной области жизни, но нет энергии на это, поскольку имеются сомнения.
  2. Хочется изменений в разных сферах, но непонятно, с чего начать.
  3. Нет четкого понимания определенной ситуации, нахожусь в раздумьях, не могу найти выход.
  4. Есть определенное желание, мечта, но постоянно откладываю ее. Хочу приступить к действиям.
  5. Цели моей жизни не "зажигают" меня.
  6. Хочу добиться определенной цели, нужен план и поддержка со стороны.
  7. Хочу понять причины моих неудач.
  8. Необходима уверенность и понимание того, что я делаю или собираюсь сделать приведет к успеху.
  9. Я чувствую снижение мотивации, поскольку вижу много трудностей на пути к цели.
  10. Необходимо подтверждение правильности моих мыслей, действий.
  11. Не могу побороть негативные привычки и закрепить полезные.
  12. Есть необходимость измениться для достижения своей цели.
  13. Имеются определенные трудности в отношениях с другими людьми, хочется изменить эту ситуацию.
  14. Есть необходимость получить новые навыки, но нет понимания, как к этому приступить.
  15. Хочу понять свое предназначение, способности, чтобы планомерно строить карьеру.
  16. Не понимаю, куда мне дальше двигаться в моей карьере.
  17. Не могу применить свои способности в работе.
  18. Нет удовлетворения от работы и желания ее выполнять. Хочется, чтобы работа зажигала.
  19. Хочу понять, в чем мои сильные стороны.
  20. Есть определенные задачи, в которых я не силен. Хочется понять, как выполнять их эффективно.
  21. Необходима помощь в подготовке к новой для меня работе (задаче), в повышении эффективности на работе/в выполнении задачи.
  22. И многие другие варианты.

Сколько сессий необходимо мне для получения результата?

До начала основной работы мы проводим встречу-знакомство, в ходе которой выясняем подробности вашей ситуации, результат, который вы хотите  получить и определяем время, количество коуч-сессий, необходимых для достижения результата.

Необходима ли моя самостоятельная работа между коуч-сессиями?

Да, в конце сессии намечаются некоторые действия, даются задания, выполнение которых приближают к результату. Для этого необходима самостоятельная работа между сессиями. Важно помнить, без вашей активности и ответственности за выполнение этой работы, невозможно гарантировать результат.

Как я могу записаться на коуч сессию?

Напишите нам письмо по электронной почте lifestart.coach@gmail.com . В нем опишите кратко свое желание, укажите, с каким коучем вы хотите работать и удобное способ связи с вами.

Наше присутствие в социальных сетях:
Екатерина Хромова - FacebookВКонтакте
Марина Кусачева- Facebook, ВКонтакте

 

 

Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук